他上书朝廷，建议趁完颜雍自立为帝，还未得到女真各部族拥护之时，急调东南（今苏、皖、浙、赣、闽）各路军马进占淮泗（淮河南北一带），号令四川（今四川部以东地区），汉中（今四川、陕西交界地带）各路军马向中原进发。
同时，还密令中原汉族的抗金义士，夺取州县城池，形成割据局面，朝廷给这些割据首领授予官衔和封号，待川、汉、鲁之兵齐集之时，向金军发起内外攻击，中原定可恢复。
只可惜，老赵家的骨头，早就已经软了，他们害怕以农民起义军为骨干的北方抗金义军，会危及其统治，竟以此举会“养虎贻患”为由，拒绝了洪适的建议。
至此，宋军失去了一次，光复中原的良机，也致使完颜雍轻易地统一了北方。
直到宋孝宗登基后，洪适这才受到皇帝的重视，开始掌管军政大事，升任端明殿学士，签书枢密院事，皇帝更是亲自交待，参政（即副宰相）钱端礼和虞允文“三省事与洪适商量”。
也就是说，……