想到他这么快就走上了巅峰，我很羡慕他！
我也曾是个天赋异禀的年轻人，但我今年已经37了，我已垂垂老矣。
是时候该告别了，能在退役前的最后一站跟李同场竞技，我很开心！”
记者们很开心，这无疑是一个大新闻，李跑出了19.65，超越弗兰克成为历史第二人，纳米比亚知名老将原地退役。
让这场黄金联赛有了特殊意义，明天的头条没跑了。
“18岁李枫超越37岁老将成为两百米历史第二人，纳米比亚着名世界短跑名将弗兰克弗雷德里克，宣布退役！”
“跑道上的绅士弗雷德里克斯，在布鲁塞尔宣布退役，结束了他辉煌的职业生涯！”
弗雷德里克斯是第一位获得奥运会奖牌的纳米比亚人，他截止退役一共获得过4枚奥运奖牌，与卡尔·刘易斯和阿托·博尔顿一道保持着最多奥运会男子短跑个人奖牌获得者的记录。
弗雷德里克斯至今仍保持着室内200米比赛的世界纪录：19秒92。
他在巴塞罗那奥运会上获得了男子100米和200米两枚银牌，为纳米比亚赢得了巨大的荣誉。
当时回国后，他受到了英雄般的欢迎和总统的拥抱祝贺，为了表彰他取得的成就，温得和克的一条街道甚至以弗雷德里克斯的名字命名。
为什么被誉为“跑道上的绅士”
因为弗雷德里克斯受到人们和各国运动员的尊敬不仅仅是他杰出的体育成就，而且还有他在跑道上的翩翩绅士风度。
因为无论输赢，弗雷德里克斯都友好地向对手表示安慰和祝贺，他也从不在任何场合挖苦讽刺对手，更不像一些傲气十足的大牌明星摆臭架子，因此深得对手的好评和尊敬。
这种剧情是大众喜欢的，长江后浪推前浪，一代新人换旧人！
但无论如何，他的职业生涯毫无疑问是令人尊敬的。