第36章 沂王爱蹴鞠 (第1/2页)

怀德殿以前归后院俞氏,现在是沂王在用。 每天卯时一刻,众少年们就起床开始跑步,开始几天跑的比较少,沿怀德殿外围走廊跑,三圈约一里,每天跑二十圈,凌晨十圈,晚上睡觉前十圈。 跑完之后休息几分钟,周来、牛宝和全勇会按沂王要求,监督他们做俯卧撑、蛙跳这些体能训练,共三轮,每轮是三十个,三十步,三十个(以后还会逐步增加)。 大概练到卯时五刻后,赵与芮向俞氏问过早安,便会来到怀德殿的大院。 这时所有的少年包括全勇都会练‘立正’。 全勇开始不想和少年们一起练,但赵与芮说,先要把全勇练好了,以后全勇练他们,不然他们练好了,会让他们来练全勇。 全勇是不服输的人,当即决定好好练,一定要当头。 只是他不明白,表哥让他们所有人站在原地一动不动,而且要半个时辰左右,练这些有什么用? 在全勇、陈小刀带着二十个少年站在原地一动不动时。 赵与芮和周来、牛宝三人沿着走廊跑步。 少年们会站半个时辰,赵与芮和周来、牛宝三人会跑十五圈。(约五里)。 跑完后,周来和牛宝自己随便做点体能训练,赵与芮便围在少年们身后转来转去。 他要求很高,挺胸收腹夹囤,观察少年们做的标不标准。 “报告。”全勇突然叫了起来。 “什么事?”赵与芮不满的看着他。 “表--大王,我汗太多,眼睛睁不开了,申请擦下汗。” “那就闭着眼睛,不用睁开。”赵与芮厉声道:“本王头上的汗,比你少吗?” 全勇只好闭嘴,也不敢动。 大伙都知道全勇是沂王表弟,表弟都不能动,其他少年更不敢动。 却不知这是昨天赵与芮与全勇商量好的剧情,故意演给少年们看。 接着赵与芮一边在少年们四周走来走去,一边道:“都记着你们的左右区分。” “腿上绑着红绳的是左腿,手臂上绑着红绳的是左手。” “十天后解掉绳子,如果还不能区分左右者--”赵与芮说到这里停顿了下,眼光冷冷看向众少年。 其中十个各族少年俱是脸色微变,心里发凉。 很多人情不自禁想到当天蒙古少年被抹脖子的一幕。 “听我命令。” 刷,所有人耳光都竖了起来。 这时他们已经站了快四十分钟,身上全是大汗淋漓,但所有人不敢动。 “右---脚---往前一步。” 叭,全勇右脚率先踩出来。 人群中的少年纷纷往前一脚,很多人还低头看腿上的红绳。 情急之下,有三个人伸错了左腿。 嘶,这三人脸色大变,又惊又怕。 “其他人继续站好,伸错腿的,原地做两个俯卧撑。” 三少年又舒了口气,还好,只是做两个俯卧撑。 “严妙蓉。” “到。”小丫头严妙蓉就在边上阴凉地方,这时赶紧往前站。 “记下来,谁伸错腿了。” “是,沂王。”严妙蓉赶紧拿笔和纸,把这三人记下。 现场除了全勇、陈小刀外,还有二十个少年,汉人都有本来名字,黑市买来的各族少年从全大到全十。 等这三少年两个俯卧撑做完。 “听我命令。” 刷,少年们再次竖起耳朵。 “左脚后退一步。” 这次有一个错了。 错了的,做三个俯卧撑。 接着要求越来越高。 “右脚往前一步的同时,举起左手。” 错了十二个人。 做四个俯卧撑。 “左脚往前一步的同时,举起左手。” 错了四个人。 做五个俯卧撑。 赵与芮连叫了五十次,错的人终于越来越少,大部份都能记清错左和右了。 最后是“左脚往前一步,再右脚往前一步,再举起左手。” 听到这时,你这别说古代人,连现代人都可能听的有点晕。 最后有两人错了,各做了二十个俯卧撑。 “现在你们基本能区分左和右了,你们左手方向,就是左边,看着本王。” “本王往左手边转,就叫向左转。” “本王往右手边转,就叫向右转。” “那这个是什么?” 全勇立刻叫道:“是向后转。” “聪明啊,早饭一会加个大肉包。” 嘶,众少年听的眼睛一亮,口水直流。 “听好了。” “全体向左转。” 刚开始赵与芮不教向左转,向右转的动作要领,只要转过来就行,不管你们怎么转,先分清左转右转。 “全体向右转。” “全体向左转。” 有人以为第三次会向后转,直接转错。 “第一排向左,第二排向右转。” 大概到辰时时,赵与芮要去读书,少年们都休息吃早饭。 早饭非常丰富,有包子有粥有米饼,刚刚所有动作里,有四个人从头到尾没有错过。 全勇,陈小刀、季虎儿、全六,每人两个大肉包,其他菜包和实心馒头不限量。 其他人是一个菜包,三个实心馒头。 有个汉人少年错了十四次,被警告了,再这么错下去,要被赶出王府,收回工钱。 吃过早饭后,少年们也会学识字。 等赵与芮上完课回来,大概到了后世上午八点多。 这时赵与芮拿出一个球,带大伙玩蹴鞠。 怀德殿的院子被清理过,赵与芮的蹴鞠和后世足球规则相似,基本就是按足球来踢。 ---- “每天晨起,仆人们先起来跑步,沂王则去拜见俞氏,接着去怀德殿---” 莫泽向史弥远汇报道:“但沂王删去了所有其他学习,只在上午学

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